K2D3 là tên gọi thường dùng cho sản phẩm kết hợp Vitamin K2 và Vitamin D3, hai loại vitamin quan trọng cho sự phát triển xương chắc khỏe và hỗ trợ hấp thu canxi ở trẻ nhỏ cũng như người lớn.
Tìm hiểu chi tiết thành phần
Vitamin D3 (Cholecalciferol)
- Giúp hấp thu canxi và photpho từ ruột vào máu.
- Hỗ trợ phát triển xương và răng chắc khỏe.
- Tăng cường hệ miễn dịch.
- Được khuyến cáo bổ sung cho trẻ bú mẹ hoàn toàn vì sữa mẹ không cung cấp đủ D3.
Vitamin K2 (MK-7 là dạng tốt nhất)
- Giúp đưa canxi vào xương, ngăn ngừa lắng đọng canxi ở mô mềm (như mạch máu).
- Hỗ trợ hoạt hóa osteocalcin, một protein giúp xương gắn canxi hiệu quả.
- Giúp phòng ngừa loãng xương và vôi hóa động mạch trong tương lai.
Tại sao ở Việt Nam và các nước châu Âu thường bán K2 +D3 chung
- Nếu chỉ bổ sung Vitamin D3 đơn lẻ, cơ thể hấp thu canxi tốt nhưng không định hướng canxi đúng chỗ, có thể dẫn đến lắng đọng canxi ngoài xương (vôi hóa).
- K2 giúp dẫn canxi đến đúng nơi cần thiết (xương, răng) và tránh nguy cơ vôi hóa mô mềm.
Lưu ý quan trọng khi sử dụng
- Dùng đúng liều theo tuổi (ví dụ: trẻ sơ sinh thường dùng 400 IU D3/ngày + liều K2 khoảng 25 mcg).
- Có thể dùng dạng nhỏ giọt (oral drops) cho bé sơ sinh.
- Không nên dùng cùng lúc với sữa công thức hoặc thực phẩm giàu canxi nếu chưa có chỉ định cụ thể, vì có thể gây giảm hấp thu tương hỗ.
Tại sao ở Nhật không phổ biến K2D3?
Vitamin K đã được tiêm hoặc uống sau sinh
Tại Nhật, trẻ sơ sinh thường được cho uống Vitamin K2 (Menatetrenone - dạng MK-4) trong 3 lần đầu sau sinh (1 tuần tuổi, 2 tuần tuổi và 1 tháng tuổi) để phòng xuất huyết não do thiếu Vitamin K.
Do đó, không cần bổ sung K2 dạng nhỏ giọt hàng ngày như một số nơi khác.
Vitamin D bổ sung riêng (nếu cần)
Trẻ bú mẹ hoàn toàn thường được khuyến nghị bổ sung riêng Vitamin D3 400 IU/ngày, đặc biệt nếu không phơi nắng đủ.Một số bác sĩ ở Nhật có thể không nhấn mạnh điều này nếu trẻ được phơi nắng thường xuyên.
Chính sách y tế nghiêm ngặt và thận trọng với thực phẩm chức năng:
Nhật Bản quản lý chặt chẽ thực phẩm chức năng, các bác sĩ thường chỉ khuyến nghị sản phẩm khi thật sự cần thiết, tránh bổ sung lan rộng như tại một số nước Đông Nam Á.
Baby D（ベビーディー） 3.7g(約90滴分)×2個セット
【栄養機能食品】Baby D（ベビーディー） 3.7g(約90滴分)×2個セット【森下仁丹】0歳からのビタミンDサプリ
Giá: -13% ￥3,000
Xem trên Amazon
Tags:
bo-bim-me-bim
